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Cabello seco: ¿qué puede hacer al respecto?
¿Le cuesta encontrar el brillo en su cabello? ¿Su cabello es difícil de peinar e incluso se siente un poco como paja? Entonces probablemente sufra de cabello seco. ¿Sabía que el cabello seco por los cambios de temperatura se da principalmente en invierno? ¿Y que el cabello largo y rizado se seca más rápido? La edad también influye: la probabilidad de tener el cabello seco aumenta con los años. Esto se debe a que su cabello produce de forma natural menos grasa.
Todos estos datos no son muy alentadores, pero no hay motivo para alarmarse ante el cabello seco. Con los cuidados adecuados se puede solucionar fácilmente. Sobre eso podrá leer más adelante. Primero veremos cómo reconocer el cabello seco y cómo se produce.
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¿CÓMO SE RECONOCE EL CABELLO SECO?
El cabello seco se reconoce fácilmente por las siguientes características:
- Su cabello está apagado y se siente áspero.
- Hay muchos enredos y nudos en su cabello.
- Su cabello está encrespado, difícil de manejar y a menudo no se peina bien.
- Su cabello tiene electricidad estática y es rebelde.
- Tiene las puntas abiertas y su cabello se quiebra con facilidad.
Si sufre de cabello seco, es probable que también sufra de un cuero cabelludo seco.
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL CABELLO SECO?
El cabello seco se debe a una producción de sebo demasiado baja. Las razones de una baja producción de sebo son diversas, lo que en ocasiones dificulta determinar la causa exacta. Por ejemplo, las fluctuaciones hormonales pueden alterar la producción de sebo. Esto ocurre, por ejemplo, durante el embarazo, la menopausia y con el uso de determinados medicamentos y de la anestesia.
También es posible que usted mismo altere la producción de sebo, por ejemplo al lavarse el cabello con demasiada frecuencia con productos que contienen ingredientes agresivos. Las visitas frecuentes a la piscina o un baño en el mar tampoco benefician la producción de sebo. Además, tenga cuidado con secar o peinar el cabello en exceso. ¿Sabía que incluso un cepillo inadecuado puede provocar problemas capilares como el cabello seco?
El estado de las cutículas del cabello también influye en el cabello seco. Si las cutículas no están bien cerradas, la humedad se escapa más rápido de su cabello. Esto puede hacer que su cabello se vuelva seco. El hecho de que las cutículas no cierren correctamente suele significar que su cabello está dañado. Las causas de este daño son diversas. ¿Quizás se tiñe el cabello con frecuencia? ¿O es un poco demasiado entusiasta con el uso de herramientas de peinado y el uso excesivo de un cepillo?
TRATAR EL CABELLO SECO
Como siempre existe una causa para el cabello seco —aunque a veces sea difícil determinarla—, también es fácil de tratar. A continuación le indicamos los consejos más importantes para el cabello seco:
Lave su cabello y cuero cabelludo con los productos adecuados
En su cuero cabelludo hay una capa natural de grasa que lo protege. Al lavar su cabello y cuero cabelludo con un champú que contiene ingredientes agresivos, daña esa capa protectora y seca el cuero cabelludo y, por tanto, el cabello. Por ello, en caso de cabello seco, utilice un champú y un acondicionador suaves con el cuero cabelludo. Mediceuticals ofrece diversos champús que limpian suavemente sin secar el cuero cabelludo ni el cabello. Además, es importante no lavarse el cabello con agua demasiado caliente, ya que esto solo daña el cabello. Lave su cabello con agua tibia y enjuáguelo al final con agua fría. Así las cutículas se cierran y retienen mejor la humedad.
Dé un impulso a su cabello
El cabello soporta mucho cada día, por lo que es importante darle de vez en cuando un tratamiento reparador. Esto puede hacerse, por ejemplo, con el Healthy Hair Kit de Mediceuticals. Este kit consiste en un programa de 3 pasos para la recuperación y protección del cabello fino, seco, dañado o tratado químicamente. Estos 3 productos restauran el equilibrio de hidratación, el brillo y la elasticidad del cabello. Además, el cabello gana volumen y resistencia.
Asegúrese de tomar suficiente vitamina A
La vitamina A es importante para la producción de sebo. Para que vuelva a niveles normales, es necesario consumir suficiente vitamina A. Para ello, consuma productos ricos en vitamina A, como carne, pescado, lácteos, coliflor, brócoli, zanahorias, naranjas y mandarinas. Si no logra obtener suficiente vitamina A a través de la alimentación, también puede tomar un suplemento vitamínico.
Proteja su cabello frente a las influencias externas
Con el cabello seco es importante no exponerlo a demasiados extremos. Por ello, proteja su cabello del sol llevando un sombrero o una gorra o utilizando un spray UV protector. Además, no exponga demasiado su cabello al agua de la piscina o del mar. El cloro de la piscina y la sal del mar tienen un efecto limpiador y eliminan el sebo de su cabello igual que el champú. Así que evite nadar durante un tiempo o asegúrese de que su cabello no se moje al nadar. Esto puede lograrse, por ejemplo, usando un gorro de baño.
Dé un masaje a su cuero cabelludo
Puede que el cabello seco también tenga sus ventajas. Un masaje en la cabeza es una forma muy buena de combatir el cabello seco. Funciona así: un masaje del cuero cabelludo estimula la producción de sebo. Y al pasar las manos por todo el cabello, esas grasas naturales se distribuyen bien. Esto convierte un masaje en la cabeza en un auténtico impulso para el cabello seco.
Tenga cuidado con las herramientas de peinado
Secar, rizar o alisar el cabello: utiliza herramientas de calor con temperaturas de hasta 230 grados. Esto hace que estas herramientas de peinado sean una de las principales causas del cabello seco. Con el cabello seco es mejor, por tanto, evitar su uso durante un tiempo. ¿No puede vivir sin secador? Entonces elija una temperatura más baja. Secar el cabello llevará más tiempo, pero es mucho mejor para su cabello. También es aconsejable tratar su cabello con un producto de protección térmica antes de secarlo, como el acondicionador sin enjuague Defend de Mediceuticals.
Tenga cuidado con el cepillo
El efecto de un cepillo en el cabello suele subestimarse. ¿Sabía, por ejemplo, que cepillarse con demasiada fuerza con el cuero cabelludo seco está totalmente desaconsejado? Cepillar el cabello con brusquedad solo empeorará la sequedad y el picor. Por ello, tómese siempre su tiempo para cepillarse el cabello. Le hará un gran favor a su cuero cabelludo (y también a su cabello). Para proteger el cabello y el cuero cabelludo puede optar por nuestro cepillo Scalpro. Este cepillo desenreda el cabello con facilidad y se desliza sin esfuerzo por el cabello. Además, el cepillo está fabricado con púas de silicona que ayudan a proteger el cuero cabelludo y el cabello.
Evite los tratamientos químicos
¿Se tiñe o se hace la permanente con regularidad? Esa podría ser también la causa de su cabello seco. El tratamiento químico supone cada vez un impacto para su cabello. Un cabello en buen estado puede asimilarlo bastante bien, especialmente si cuida muy bien su cabello después del tratamiento. Para el cabello seco, este tipo de tratamientos son una carga adicional, por lo que es mejor suspenderlos temporalmente.
Cuide su cabello con productos nutritivos
El cabello seco necesita temporalmente cuidados adicionales. Además de un champú y un acondicionador nutritivos, se recomienda utilizar una mascarilla capilar. En Mediceuticals® tenemos la nutritiva mascarilla MX Dual Therapy. Esta mascarilla única repara y revitaliza el cabello. Hidrata y desenreda y devuelve el cuero cabelludo y el cabello a un estado óptimo. Además, protege su cabello frente a la radiación UV y es también muy adecuada para el cabello teñido.
DESPÍDASE DE SU CABELLO SECO
El cabello seco es molesto, pero afortunadamente se puede tratar bien. Cuidando muy bien su cabello y tratándolo con delicadeza, su cabello recuperará finalmente su brillo. Utilice los productos adecuados, tenga cuidado con todo lo que pueda dañar su cabello y sea amable con él. Y lo más importante: dele tiempo. Como la causa no siempre es fácil de determinar, puede pasar un tiempo antes de que sepa qué funciona para su cabello. Por ello, dele a su cabello el tiempo que necesita para recuperarse.
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