CABELLO FINO Y PÉRDIDA DE CABELLO EN LAS MUJERES

LAS CAUSAS DE LA PÉRDIDA DE CABELLO EN LAS MUJERES

Las causas de la pérdida de cabello en las mujeres se pueden dividir en varias categorías:

Edad

Por desgracia, las canas no son el único cambio que trae consigo el envejecimiento en lo que respecta al cabello. Es bastante normal que el cabello también se vuelva más fino. El cabello se vuelve más quebradizo, por lo que se cae más rápido. Además, vuelve a crecer más lentamente y los folículos pilosos pueden encogerse, lo que afecta a la densidad del cabello.

Alrededor del 70 % de las mujeres mayores de 70 años experimentan pérdida de cabello y una forma clásica de calvicie. El adelgazamiento del cabello suele comenzar después de la menopausia.

Alopecia androgenética

La alopecia androgenética es una afección hereditaria, no una enfermedad. Se da principalmente en los hombres, pero las mujeres también pueden padecerla. Se manifiesta con un adelgazamiento gradual del cabello en la zona central de la cabeza. La alopecia androgenética suele comenzar en torno a la menopausia, pero también puede afectarle a una edad más temprana.

Alopecia areata

La alopecia areata es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca a los propios folículos pilosos. El resultado es la pérdida de cabello y la aparición de zonas calvas (redondeadas) en la cabeza. El lugar exacto en el que aparecen estas zonas varía de una persona a otra.

Efluvio telógeno

En el efluvio telógeno, la pérdida de cabello es temporal. Normalmente dura unos 6 meses. Siempre aparece tras un periodo de estrés extremo. Piense en un periodo de enfermedad, la pérdida del empleo o una mudanza, pero también el parto. El efluvio telógeno desaparece por sí solo, pero resulta muy molesto padecerlo.

Otro periodo con muchas fluctuaciones hormonales es el embarazo. Algunas mujeres notan que se les cae menos el cabello durante el embarazo, mientras que a otras el cabello se les vuelve más fino y quebradizo. En los meses posteriores al embarazo, muchas mujeres comprueban que pierden más cabello de lo habitual. El culpable es un desequilibrio en las hormonas de la glándula tiroides. Esto suele resolverse por sí solo.

Estilo de vida

La pérdida de cabello en las mujeres tiene que ver, con bastante frecuencia, con el estilo de vida. Nutrientes como la biotina y el zinc son importantes para un crecimiento capilar saludable. Obtenemos estos nutrientes de una alimentación sana. Hacer suficiente ejercicio también beneficia el estado del cabello (y del resto del cuerpo).

Los hábitos poco saludables, como fumar y beber demasiado alcohol, tienen un impacto negativo en la salud general, incluido el cabello. Puede contribuir a la sequedad, lo que impide que el cabello crezca correctamente. Además, hace que los minerales necesarios para el crecimiento del cabello no puedan llegar al cuero cabelludo.

Otra causa conocida de la pérdida de cabello en las mujeres es el estrés. Puede alterar el ciclo normal de crecimiento del cabello, de modo que más cabellos de lo habitual dejan de crecer. Esto significa que más cabellos de lo normal se caen al mismo tiempo, lo que da como resultado un cabello más fino.

Por último, el exceso de peinado y estilizado puede influir en la pérdida de cabello femenina, ya que los residuos de los productos capilares que permanecen causan daños en el cabello y en los folículos pilosos. El uso frecuente de calor al peinar el cabello y el empleo de productos químicos (tintes) así como llevar un moño o una trenza muy apretados también pueden dañar el cabello. Cepillarse el pelo de forma agresiva o tirar del cepillo al encontrar enredos también rompe y daña el cabello; el cepillo debería deslizarse sin esfuerzo.

Causas médicas

La causa de la pérdida de cabello en las mujeres también puede ser médica. Los problemas de tiroides pueden provocar pérdida de cabello. Esto se debe a que la glándula tiroides produce una hormona que regula el crecimiento del cabello. La anemia también puede causar un adelgazamiento del cabello, ya que la anemia se debe a una deficiencia de hierro.

Por último, también es posible que esté tomando medicamentos que tienen la pérdida de cabello como efecto secundario. O que reciba un tratamiento para una enfermedad que hace que se le caiga el pelo. Un ejemplo de esto es la quimioterapia en el tratamiento del cáncer. Esto puede resultar muy molesto, especialmente si toma la medicación durante mucho tiempo o si el tratamiento se prolonga. A menudo, el crecimiento del cabello solo se recupera cuando se interrumpe la medicación o el tratamiento.

TRATAMIENTO DE LA PÉRDIDA DE CABELLO EN LAS MUJERES

La pérdida de cabello es molesta, pero afortunadamente casi nunca es irreversible. Es importante determinar la causa de la pérdida de cabello. Si se trata de un efecto secundario de un determinado medicamento, quizá sea posible cambiar a otro. Si la pérdida de cabello se produce después de un embarazo, puede estar tranquila: lo más probable es que sea solo temporal.

Mientras tanto, hay una serie de cosas que puede hacer para prevenir la pérdida de cabello. Siempre es aconsejable llevar un estilo de vida saludable. Una alimentación sana, el ejercicio regular y beber suficiente agua mejorarán siempre la calidad del cabello. ¿No siempre le resulta posible comer de forma saludable? Entonces considere tomar un complemento alimenticio además de su dieta. Así dará un impulso al crecimiento de su cabello desde el interior. Además, prevenir el estrés es muy importante. Planifique uno o varios momentos de descanso cada día, medite o compruebe si el mindfulness es adecuado para usted.

Un cuidado adecuado del cabello y del cuero cabelludo es otra forma de prevenir el adelgazamiento del cabello. Por ello, trate siempre su cabello con delicadeza. No utilice el secador ni la plancha con demasiada frecuencia y no se recoja el pelo con gomas o elementos similares en exceso. Tampoco se toque el cabello con demasiada frecuencia y, al cepillarlo, deje siempre que el cepillo se deslice suavemente por el pelo. Utilice, por ejemplo, el cepillo Scalpro de Mediceuticals. Este cepillo desenreda el cabello con facilidad y se desliza sin esfuerzo. El cepillo está fabricado con púas de silicona que ayudan a proteger el cuero cabelludo y el cabello, y con cerdas de jabalí que desenredan el cabello de forma fácil e indolora. 

Por último, asegúrese de utilizar productos que cuiden el cuero cabelludo y aporten al cabello los nutrientes necesarios y la posibilidad de crecer sano. Opte por productos que ayuden a reducir la pérdida excesiva de cabello en las mujeres. En Mediceuticals disponemos de una gama de productos que ayudan a reducir el adelgazamiento y la pérdida de cabello en las mujeres. La línea Advanced Hair Restoration Technology for Women se ha desarrollado específicamente para mujeres. En esta línea encontrará un champú y un acondicionador para cabello fino, normal o seco. También disponemos de un espray que estimula los folículos pilosos y el cuero cabelludo. Además, puede adquirir los tres productos juntos en un pack para ofrecer a su cabello y cuero cabelludo un tratamiento completo.

DETENGA LA PÉRDIDA DE CABELLO A TIEMPO

La pérdida de cabello es muy molesta, pero en muchos casos tratable. Sin embargo, es importante actuar con rapidez. Cuanto antes se conozca la causa, antes podrá hacer algo al respecto. Esto es importante porque pasa cierto tiempo hasta que el cabello vuelve a estar en buen estado y saludable. Cuanto más se limite la pérdida de cabello, antes volverá a crecer una cabellera completa.